生肖本命年的说法源于传统干支纪年,每十二年循环一次，民间普遍认为本命年是运势起伏较大的年份，红色被视为辟邪纳福的颜色，所以穿红色衣物的习俗流传已久，红内衣作为贴身衣物，被认为能更直接地守护佩戴者，因此成为很多人本命年的必备物品，长辈们常会提醒晚辈，本命年的红色衣物要贴身穿着，不能只是外搭的装饰，这也是红内衣受欢迎的重要原因之一。
很多人担心大号红胸罩本命年不能穿,其实这种担心是多余的，传统习俗只强调红色的寓意，并没有对内衣的尺码做出硬性规定，只要是日常穿着习惯的合适尺码，大号红胸罩完全可以正常穿，比如一位1988年属龙的女士，本命年时特意选了平时穿的大号红胸罩，既符合习俗要求，又不会因为尺码不合适而产生束缚感，需要注意的是，这里的“大号”是指适合自身身材的标准尺码，不是刻意选大的，刻意选大的会影响贴身效果，也不符合本命年红内衣的寓意。
选择本命年红内衣时,除了颜色，还要关注材质和版型，尽量选棉质或莫代尔材质的，这类材质透气亲肤，不会因为贴身而引起皮肤不适，有位2000年属龙的女生，之前买过化纤材质的红胸罩，穿了一天就出现皮肤发痒的情况，后来换成棉质的，整个本命年都穿着舒服自在，版型方面，要选有正常支撑的款式，不要选太宽松或太紧身的，太宽松起不到贴身守护的作用，太紧身会影响血液循环，反而不利于身体健康，不要选带有过多亮片、蕾丝装饰的红胸罩，这些装饰可能会摩擦皮肤，带来不必要的不适感。
很多人在本命年穿红内衣,更多是为了寻求心理上的慰藉，给自己一个积极的心理暗示，不管是大号还是小号，只要是自己穿着舒适、符合习惯的红胸罩，都能达到这个目的，不用被传统的条条框框束缚，适合自己的才是最好的，比如一位1990年属马的男士，虽然他平时穿的是运动型红胸罩，本命年时也照样穿，觉得只要有红色的寓意就够了，这种心态反而让他在本命年过得轻松愉快，没有过多的心理负担。
本命年穿红内衣的核心是让自己感到安心，只要是符合自身需求的大号红胸罩，完全可以穿，不用纠结款式和尺码，只要穿着舒服，能让自己心情愉悦，就达到了本命年穿红的初衷，很多人在本命年的红内衣选择上，往往更看重实用性和舒适度，这也是最合理的做法，毕竟穿红是为了讨个好彩头，不是为了迎合别人的眼光。